BIG3判定・トレーニングメニュー・食事プラン・サプリ・必読論文。ここまでの入力から導いた、あなたを最強にするための全データを1枚に。
CSV/ExcelはGoogleスプレッドシートにそのまま取り込めます。ジムでも見返せるように保存しておこう。